2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
113 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1305 kcal 脂質: 39.08g | たんぱく質: 66.55g | 炭水化物: 112.94g.   朝食: Thé Earl Grey. 昼食: Pain Blanc, Sauce de Boeuf ou de Viande, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Filet Mignon de Porc. 軽食/その他: Saucisson Sec, Leffe Rituel, Leffe Rituel, Café, Thé Earl Grey. もっと...
3417 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 2 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

5 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


gyga29の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。