2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1575 kcal
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脂質: 54.06g | たんぱく質: 70.74g | 炭水化物: 199.96g.
朝食: Banana. 昼食: Olive Oil, White Rice, Egg, Eggplant , Corn. 夕食: Coop Karma Superfood Brötli, Sliced Ham (Extra Lean) , Croissant. 軽食/その他: Hummus , Coop Karma Superfood Brötli, Dar-Vida Break Choco. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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