2020年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 11月 30日:
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247 kcal
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脂質: 9.30g | たんぱく質: 3.76g | 炭水化物: 36.25g.
昼食: Tong Tji Teh Hijau, Sushi dengan Sayuran yang Digulung dengan Rumput Laut, Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing. もっと...
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