2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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151.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 40.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1900 kcal
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脂質: 104.43g | たんぱく質: 111.43g | 炭水化物: 161.68g.
朝食: Hy-Vee Cheese Cubes, ConAgra Foods Egg Beaters, Log Cabin Sugar Free Syrup, Market Pantry Buttermilk Waffles, Jimmy Dean Stuffed Hash Browns Sausage & Cheese. 昼食: Pringles Original Potato Crisps, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Boar's Head Sweet Slice Smoked Ham, L'oven Fresh Zero Net Carb Wheat Bread, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil. 夕食: Keto Maple Dijon Chicken, Simply Nature Organic Spring Mix, 365 Organic Seasoned Croutons, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing. 軽食/その他: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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