2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 52.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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727 kcal
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脂質: 34.92g | たんぱく質: 20.49g | 炭水化物: 86.89g.
朝食: АТБ Банан, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. 昼食: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). 夕食: Огурец (с Кожурой), Метро Авокадо, АТБ Грейпфрут, Мойва. 軽食/その他: Хлеб Черный, Гранола, Snickers Мороженое. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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