2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
785 kcal
|
脂質: 35.27g | たんぱく質: 35.74g | 炭水化物: 84.36g.
朝食: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Магнит Банан, Куриный Рулет, Хлебодар Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира. 夕食: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Томаты Свежие, Капуста Белокочанная, Polar Треугольники Тресковые. 軽食/その他: МарС Мини. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|