2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
2148 kcal
|
脂質: 111.06g | たんぱく質: 120.00g | 炭水化物: 166.21g.
朝食: Кофе, Сахар, Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Легкий. 昼食: Лента Хлеб Ржаной в Нарезке, Курица Вареная, Куриный Бульон, Гречка Отварная. 夕食: Ветчина, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Лента Пирог Ягодный с Лесным Орехом Постный, Пирог с Капустой, Салат Оливье. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|