2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 32 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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822 kcal
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脂質: 26.04g | たんぱく質: 49.68g | 炭水化物: 97.61g.
朝食: Вареное Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. 昼食: Творог 5%, Яблоко Зеленое. 夕食: Яблоко Зеленое, Творог 5%. 軽食/その他: Monin Сироп Соленая Карамель, Макдоналдс Капучино (0,3 L). もっと...
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週に3.9 kg減量中
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