2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
1846 kcal
|
脂質: 50.34g | たんぱく質: 60.38g | 炭水化物: 301.05g.
朝食: Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Баклажаны Тушеные, Апельсин, Финик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Take A Bite Арахисово-Фруктовый Батончик Арахис-Шоколад-Воздушная Кукуруза, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Аркада Манго Цукат, Вьетконг Манго Сушеное, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Геркулес Геркулес Монастырский, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. 夕食: Шампиньоны Жареные, Макфа Гнезда, Помидоры, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. 軽食/その他: Бабаевский Конфета Белочка, Бабаевский Конфета Белочка, Altay Gold Мёд, ВкусВилл Курага, Сухой Жареный Соленый Арахис. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|