2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1206 kcal
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脂質: 59.05g | たんぱく質: 58.34g | 炭水化物: 114.87g.
朝食: Магнит Яйцо Варёное, Свитлогорье Молоко 2,5%. 昼食: Сырой Овощ, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Авокадо , Ашан Картофель Отварной. 夕食: Pan Ducale Кантуччи с Миндалем. 軽食/その他: Kinder Maxi. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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