2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
1399 kcal
|
脂質: 53.55g | たんぱく質: 100.28g | 炭水化物: 134.65g.
朝食: Alpro Кокосовое Молоко, Сухие Цельные Семена Кунжута, Корица, Яблоко Зеленое, Тунец в Воде (Консервы), Wasa Хлебцы Fibre, Elit Phito Клетчатка из Семян Льна, Комо Сыр Российский , На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Яйцо. 夕食: Alpro Кокосовое Молоко, De Lucia Моцарелла, Heinz Соус Терияки, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Спаржа (Свежая, Замороженная), Куриное Филе Жареное без Масла, Billa Салат Сезонный Микс. 軽食/その他: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Alpro Молоко из Кешью, Alpro Кокосовое Молоко. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|