2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1773 kcal
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脂質: 57.99g | たんぱく質: 91.65g | 炭水化物: 211.90g.
朝食: Tomater, Söta Röda Paprikor, Wasa Husman, Frukostäggröra, Kaffe. 昼食: ICA Cottage Cheese Naturell, Livsmedelsverket Banan. 夕食: ICA Gröna Ärtor, Garant Chunky Salsa, Tomater, Rödlök, ICA Selection Cosmopolitan Sallat, Lime, ICA Fetaost, Anamma Sojafärs, Olivolja, Del Monte Pineapple Chunks. 軽食/その他: Popcorn, Fazer Lakrits Smooth Salmiak, Barbells Protein Bar Blueberry Cake. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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