2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1198 kcal
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脂質: 43.60g | たんぱく質: 48.64g | 炭水化物: 149.98g.
朝食: Morrisons Hot Cross Buns, Flora Butter, Blueberries, Bulk Powders Vegan Protein Powder Peanut Butter, Sun-Maid Raisins, Sojade Soya Yoghurt. 昼食: Oatly Oat Milk, Strawberries , Tyrrells Sweet & Salty Popcorn, Mayonnaise , Poached Egg (with Salt), English Muffin, Flora Butter. 軽食/その他: Asda Fresh Orange Juice, Oatly Oat Milk. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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