2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.7 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
1585 kcal
|
脂質: 87.91g | たんぱく質: 57.48g | 炭水化物: 141.05g.
朝食: Булочные Вольчека Миндальное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Брауншвейгская, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Сыром. 昼食: Швепс Биттер Лемон, Хлеб Зерновой, Колбаса Домашняя, Греческий Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 軽食/その他: Кофе с Молоком и Сахаром, Булочные Вольчека Миндальное Печенье. もっと...
|
体重に変化ありません
|