2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1738 kcal
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脂質: 72.69g | たんぱく質: 100.67g | 炭水化物: 169.40g.
昼食: Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Delicados Тортилья, De Luxe Тунец в Масле, Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). 夕食: Магнит Яблоко, Мёд, Bonsai Ореховый Соус , Соевый Соус, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Перепелиное Мясо. 軽食/その他: Белый Город Молоко 2,5%, Медовик. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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