2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1196 kcal
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脂質: 56.84g | たんぱく質: 32.32g | 炭水化物: 144.75g.
朝食: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Nesquik Какао, Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Картошка Тушеная, Ля Фантази Ханум с Тыквой. 夕食: От Иваныча Семга, Natura Сыр Творожный Легкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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