2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1197 kcal
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脂質: 32.08g | たんぱく質: 54.47g | 炭水化物: 174.27g.
朝食: Körnerbrot, Gutfried Geflügelwurst, Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Kaffee. 昼食: Aldi Kräuterbutter Baguette, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln. 夕食: Magerquark, Haferflocken, Obstsalat. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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