2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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856 kcal
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脂質: 27.33g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 88.56g.
朝食: Галичина Молоко 1%. 昼食: Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Peri-Peri Соус с Вялеными Томатами, Куриное Филе, Гречка Отварная, Gymbeam Coconut Cooking Spray , Шампиньоны, Кабачок, Тыква, Морковь. 夕食: Сыр Адыгейский, Житня Сила Бородинский на Хмелю Бездрожжевой, Olibo Масло Льняное , Rolnik Красная Фасоль, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Gymbeam Coconut Cooking Spray , Яйцо. 軽食/その他: Яблоко Зеленое, Глобино Куриные Слайсы. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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