2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1319 kcal
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脂質: 44.09g | たんぱく質: 54.16g | 炭水化物: 182.03g.
朝食: Melon, Telur Dadar, Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. 夕食: Gula Pasir, Jus Alpukat, Nasi Putih, Ayam Geprek, Sup Ayam. もっと...
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体重に変化ありません
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