2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.4 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1775 kcal
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脂質: 136.76g | たんぱく質: 119.26g | 炭水化物: 18.27g.
朝食: Хлебушек, Печень Трески по-Скандинавски, Сернурский Сырзавод Масло Сливочное 82,5 %, Мелант Зельц Деревенский, Запеканка с сыром. 昼食: Суп куриный(380), Волжские Просторы Сметана 20%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. 夕食: CHEESEBYRG Сыр Полутвердый "Топленое Молоко", Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Печень Щуки. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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rybakovalena150gmail.comの体重の記録
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