2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
64.4 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
|
938 kcal
|
脂質: 23.56g | たんぱく質: 39.79g | 炭水化物: 142.56g.
朝食: Ирмень Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Ирмень Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья 9 Злаков, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|