2021年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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2117 kcal
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脂質: 120.48g | たんぱく質: 97.95g | 炭水化物: 156.41g.
朝食: Кабачковые Оладьи с Сыром, Белый Медведь Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Паштет из Куриной Печени. 昼食: Мистраль Гречка Отварная, Станем Друзьями Авокадо , Судак Жареный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Чайхона Суп-Пюре Грибной. 夕食: Сырко Творожный Сыр, Кабачковые Оладьи с Сыром. 軽食/その他: Лакомка Мороженое, O'Zera Конфеты Truffle, Грецкие Орехи, Кофе Латте, Магнит Яблоко. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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