2021年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 25日:
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1279 kcal
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脂質: 89.79g | たんぱく質: 41.40g | 炭水化物: 80.12g.
朝食: Замороженная Вишня, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Купаты, Epica Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой). 夕食: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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