2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
2270 kcal
|
脂質: 82.42g | たんぱく質: 95.29g | 炭水化物: 251.40g.
朝食: Махеевъ Джем Персик-Манго, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 1,5%, Килька в Томатном Соусе, Яйцо Куриное. 昼食: Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Бурятхлебпром Хлеб Бородинский, Дымов Пельмени Омские по-Домашнему, Простоквашино Молоко 1,5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Лепёшки Пшеничные. 夕食: Lapin Kulta Пиво Светлое , Суши Маркет Ролл Филадельфия. 軽食/その他: Бабкины Семечки Семечки. もっと...
|
体重に変化ありません
|