2014年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 9日:
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1138 kcal
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脂質: 64.56g | たんぱく質: 78.56g | 炭水化物: 64.61g.
朝食: Oatmeal, Monster Beverage Lo-carb Monster Energy. 昼食: Costco BBQ Pork Ribs, Broccoli. 夕食: Broccoli, Food Lion New York Strip Steak. 軽食/その他: Mixed Nuts. もっと...
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体重に変化ありません
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