2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.0 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 42.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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2003 kcal
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脂質: 104.05g | たんぱく質: 73.19g | 炭水化物: 192.83g.
朝食: Coffee, Kroger Mini Quiche - Florentine. 昼食: Samurai Sam's Grilled Chicken & Vegetable Eggroll, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Salted Caramel Pretzel. 夕食: Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Sour Dough Bread, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Baby Spinach, Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). 軽食/その他: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Caramel Truffle, Lucerne Cheese Sticks - Colby Jack. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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