2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1635 kcal
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脂質: 60.77g | たんぱく質: 44.10g | 炭水化物: 229.82g.
朝食: Bundaberg Peach Sparkling Fruit Drink, Starbucks Chocolate Croissant. 昼食: Chicken Burger on Bun. 軽食/その他: Starbucks Raspberry Scone, Sour Dough Bread. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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