2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1124 kcal
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脂質: 48.64g | たんぱく質: 78.06g | 炭水化物: 94.45g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Herbalife Herbal Concentrate . 昼食: Estrogonofe de Frango, Tomates Vermelhos, Jiló, Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Grão-de-Bico, Estrogonofe de Frango. 軽食/その他: Herbalife Barra de Proteína Citrus Lemon. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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