2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1146 kcal
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脂質: 51.18g | たんぱく質: 85.67g | 炭水化物: 84.96g.
朝食: Pão Francês, Ovo Frito. 昼食: Banana Caturra, Ovo Cozido, La Vita Tomate Grape, Alface, Abóbora Cabotia, Carne do Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Entrevero. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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