2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1994 kcal
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脂質: 82.60g | たんぱく質: 54.55g | 炭水化物: 260.75g.
朝食: Каша Пшенная на Воде, У Палыча Кулич От Палыча, Яблоко. 昼食: Салат Овощной, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Сыр Пармезан (Твердый), Паста с Тунцом. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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