2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.7 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
1488 kcal
|
脂質: 50.59g | たんぱく質: 134.40g | 炭水化物: 120.95g.
朝食: Caobon Cacao Soluble , Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Hacendado Muslo Deshuesado con Piel, Uva, Patata Asada. 夕食: Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Tortillas de Trigo , Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Muslo Deshuesado con Piel. 軽食/その他: Huevo, Hacendado Avena Molida. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|