2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1642 kcal
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脂質: 89.67g | たんぱく質: 95.50g | 炭水化物: 112.82g.
朝食: Kraft Mexican Four Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread, Sabra Guacamole Classic Singles, Fried Egg. 夕食: Potato French Fries, Potato Salad, Wal-Mart Top Sirloin Steak, Aldi Skirt Steak, Smoked Pork Sausage. 軽食/その他: General Mills Pokémon Berry Bolt Cereal, Chobani Layered Greek Yogurt Spiced Hot Chocolate. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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