2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1287 kcal
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脂質: 49.38g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 160.54g.
朝食: Fuul Diet to Door Egypt, Potato French Fries, Fried Shrimp. 昼食: Combination Pizza, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tea Unsweetened. 夕食: Sari Roti Roti Tawar (2), Nutella Selai Coklat. 軽食/その他: Date. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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