2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1083 kcal
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脂質: 32.11g | たんぱく質: 24.59g | 炭水化物: 172.21g.
朝食: Patlıcan Salatası, Beyaz Pide Ekmeği. 昼食: Sarelle Duo . 夕食: Beyaz Pide Ekmeği, Nohut Yemeği, Şehriyeli Pilav. 軽食/その他: Eti Cin, Eti Burçak Yulaflı . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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