2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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2075 kcal
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脂質: 96.02g | たんぱく質: 81.29g | 炭水化物: 230.58g.
昼食: McDonald's Homestyle Chicken Filet Tenders, McDonald's Chicken McNuggets (20), McDonald's Pommes Frites (Mittel). 夕食: Pommes Frites, Hähnchen Dönerfleisch. 軽食/その他: Solevita Multi-Vitamin , Arizona Watermelon, Arizona Green Tea With Honey, Donut mit Vanillepuddingfüllung. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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