2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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985 kcal
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脂質: 48.36g | たんぱく質: 48.88g | 炭水化物: 74.76g.
朝食: Koffie met Melk, Lijnzaad Zaden, Aardbeien, Alpro Aardbei Yoghurt, Panos Boterkoek met Rozijnen . 昼食: Boni Gouda Jong, Zalmsalade, Stokbrood, Koffie met Melk. 夕食: Kippenbout, Koolsalade, Rosé. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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