2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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388 kcal
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脂質: 18.64g | たんぱく質: 14.29g | 炭水化物: 42.69g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Ironmaxx Protein Creme White Chocolate Flavour, Butter, Dulano Salami, REWE Sonntagsbrötchen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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