2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1375 kcal
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脂質: 76.73g | たんぱく質: 43.74g | 炭水化物: 131.66g.
朝食: Финик, Мёд, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%. 昼食: 7 Days Круассан с Ванилью. 夕食: Хуторок Кукуруза Консервированная , Торчин Горчица Дижонская, Красные Помидоры (Консервированные), Вареники с Картошкой, Галя Балувана Ковбаса Домашня. 軽食/その他: Шоколад, Ферма Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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