2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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713 kcal
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脂質: 34.88g | たんぱく質: 29.66g | 炭水化物: 65.72g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Great Life Фруктоза, Глобус Сыр Молодой по-Домашнему, Простоквашино Молоко 3,7%. 昼食: Меленъ Лобио, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Вкусы Мира Туррон с Цельным Миндалем и Апельсиновой Цедрой. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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