2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 23.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1196 kcal
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脂質: 66.36g | たんぱく質: 53.71g | 炭水化物: 95.94g.
朝食: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. 昼食: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Окрошка. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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