2014年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 9日:
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1292 kcal
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脂質: 60.89g | たんぱく質: 77.86g | 炭水化物: 118.44g.
朝食: Balance 17%, Aprikosenkonfitüre, Ei, Haferkleie. 昼食: Grüne Brechbohnen, Tomatenmark, Rinderhackfleisch. 夕食: Fischstäbchen, Rahm-Spinat. 軽食/その他: Wiener Würstchen, Clementinen. もっと...
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体重に変化ありません
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