2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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929 kcal
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脂質: 51.13g | たんぱく質: 26.20g | 炭水化物: 97.95g.
夕食: Fıstıklı Baklava, Karnıyarık, Şehriyeli Pilav, Bulgur Çorbası, Mevsim Salata. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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zayiflamakistiyorum.の体重の記録
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