2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 30.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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1992 kcal
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脂質: 120.86g | たんぱく質: 97.70g | 炭水化物: 136.79g.
朝食: Gotowane Brokuły (ze Świeżych), Pomidory, Jajko na Twardo. 夕食: Śledź. 軽食/その他: Olza Prince Polo Classic XXL, Bakalland Daktyle Suszone, Awokado, Bakalland Słonecznik Łuskany, Bakallino Orzechy Laskowe, Kresto Płatki Migdałowe, Sałata, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Banan, Jabłko, Melon, Banan. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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