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satosch
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2021年 04月 24日
satoschの日記, 2021年 04月 24日
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2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
126.1 kg
これまでの減量分:
3.7 kg
.
残り:
6.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 04月 24日:
372 kcal
脂質: 30.50g | たんぱく質: 15.66g | 炭水化物: 12.64g.
朝食:
Kaffee mit Milch, REWE Avocado, Rührei.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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コメント
Guten Morgen es geht in der richtigen Richtung 👍
2021年 04月 24日 投稿者:
Franzi 55
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