2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.6 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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2398 kcal
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脂質: 91.57g | たんぱく質: 96.25g | 炭水化物: 259.31g.
朝食: Груша, Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. 昼食: Песочное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко. 夕食: Ашан Сухари из Хлеба, Zatecky Gus Пиво Светлое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Делси Сельдь "Рыбацкая" , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Бородинский, Слобода Майонез. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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