2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
2185 kcal
|
脂質: 97.30g | たんぱく質: 187.12g | 炭水化物: 132.24g.
朝食: Голубика, Alpro Миндальный Напиток , FITKIT Protein Cake Фисташковый Крем - Pistachio Cream, Сырники. 昼食: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Лента Индейка в Соевом Соусе , Салат Свежий с Сельдереем, Artfruit Авокадо ХАСС, Аморе Форель Слабосоленая, Сваренное Вкрутую Яйцо. 夕食: Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Prisma Мандарин Марокко, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Красный Лук, Лимон, Gaea Оливковое Масло, Лента Дорадо, Мираторг Летняя Смесь, Лента Апельсин. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|