2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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395 kcal
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脂質: 9.91g | たんぱく質: 26.23g | 炭水化物: 48.21g.
昼食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Green People Suco de Melancia, Mandioquinha, Peito de Frango Cru. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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