2021年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.9 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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790 kcal
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脂質: 36.91g | たんぱく質: 46.16g | 炭水化物: 66.91g.
朝食: Батон, Кофе с Сахаром, Магнит Яйцо Варёное , Магнит Сыр Российский 50%. 昼食: Белый Хлеб, Творог 5%, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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体重に変化ありません
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