2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
|
1444 kcal
|
脂質: 73.39g | たんぱく質: 95.69g | 炭水化物: 91.09g.
朝食: Baker House Торт Трюфель, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Дымов Ветчина для Завтрака. 昼食: Кальмары Гриль, Титан Фунчоза с Овощами, Agama Морской Гребешок, Много Лосося Гунканы с Тунцом. 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Европа Десерт Панакота, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Ветчина, Печень Свиная. 軽食/その他: Грецкие Орехи, Мёд, Сыр Российский, Ашан Сыр Российский 50%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. もっと...
|
体重に変化ありません
|