2021年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 24日:
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569 kcal
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脂質: 24.69g | たんぱく質: 41.55g | 炭水化物: 46.45g.
朝食: Растишка Творог с Клубникой, Чай, Яйцо-Пашот, Fish House Форель, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Энержи Хлеб Прибалтийский Заварной. 軽食/その他: Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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